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2020-05-30 20:11:43 +09:00 · 2020-05-30 20:11:43 +09:00 · c99daf46c7
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@ -111,3 +111,31 @@ plan B
    - 세로토닌 -> 바나나.

  - 관원, ...
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+- 식습관
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+  - 물 마시기
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+  - 바나나 (세로토닌)
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+  - 과일, 야채
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+  - 밀가루 주의
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+  - 커피 양 조절, 차를 마시는 습관
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+- 청소, 빨래, 환기
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+  - 주기적으로
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+- 공간 정리
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+  - 주기적으로
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+- 데이타 (컴퓨터) 정리
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+  - 주기적으로